susu badan

hai, saya nak tanya kalau susu badan cuma keluar setitik dua jer… boleh ada kemungkinan ke buat susu badan jadi banyak balik? kalau boleh macam mana yer?#bantujawab #ingintahu #firstmom

14 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Boleh. Kerapkan bonding skin to skin dgn anak. Marmet dengan betul. Kerapkan penyusuan 1 ke 3 jam sekali samada direct feeding atau pam. Elakkan stress, be a happy mom. Jaga pemakanan dgn baik, lengkap nutrien, lebihkan 500 kalori drpd keperluan kalori wanita biasa. Minum air kosong secukupnya.elakkan kafein. Nak minum kafein 200ml / sehari. Elakkan junk/ fast/ processed food

Baca lagi