Masalah hb rendah

Hai mommy’s..boleh sahre tak cara nk maintain hb semasa pregnant dan rutin harian pemakanan yg betul?

22 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy drop 10.6 skrg naik 11.3 lps makañ iberet. Amalan permakanan pun da tukar, sy stop minum or makan makanan manis. milo, teh n kopi sy stop. sy lebih makan daging lembu, bayam n jambu batu. alhamdulillah nampak perubahan.