minum susu

hai mommy semua 🤗 saya ada gdm on diet..nak tanya klw minum susu low fat dutch lady berapa kali boleh minum untuk sehari ? boleh ke nak minum 2 kali sehari ? sebab saya sakit pinggang dan dah mula cramp kat kaki klw tak minum susu atau kurang minum . boleh share pengalaman atau pendapat tak ? #babyfirst

Nurul Hidayah

mommy to be

5 Balas

Tulis jawapan

Boleh je 2x tp kena tau calculation carb yang lain sebab takut terlebih calculation, gula tinggi. Utk cramp/tulang, recommended to take calcium (supplement) but pls refer your doctor first.

Nurul Hidayah

mommy to be

5y ago

okay tq

4 Balas

Home Random Talk hai mommy semua saya ada gdm dietnak tanya klw minum susu low fat dutch