sembelit waktu pregnant

hai mommy semua, nak tanya. saya sebelum pregnant memang berak lawas tiap pagi, lepas makan mesti saya terus cari tandas. lepas je pregnant terus susah nak berak. normal ke ? sekarang saya dah 10 week masih sembelit jugak. ada tak tips untuk lawaskan berak ? dah makan buah pisang and ubat doc bagi pun tak jalan. perut sampai naik sebu sebab dah lama sangat tak berak

qsh

Preggers

7 Balas

Tulis jawapan

Saya skrg pregnant 11w mengalami mcm awak juga 😆 before pregnant, makan pagi or minum pagi auto ke toilet nak buang. Tapi skrg, mcm kena tunggu 3 hari baru rasa nak berak yg betul2 berak. Saya makan acid folic obimin. Normal rasanya. Kena banyak minum air

6 Balas

Home Birthclub: Jun 2025 hai mommy semua nak tanya saya sebelum pregnant memang berak lawas tiap pagi