20minggu pregnant

Hai mommy nak tanye nanti ramadhan saya 20minggu, okay jek kan untuk puasa penuh? 😅 sbb skrg kalau lambat makan jek terus rasa lemah takde semangat, kene makan manis manis baru okay sikit... #firstbaby

niashada

Hoping for a child

17 Balas

Tulis jawapan

Gini sis.. kalau sis rase mampu utk berpuasa sila latih diri drpd skg.. jika rase x mmpu jgn pksa diri. Sbb kita tahu kondisi badan kita mcm mana. Boleh cuba jmpa doc dan minta pandangan doc mcm mana. Kalau nk cuba puasa, ambik makan tggi fiber mcm overnight oat kurma. Pastu minum air suam byk2 utk elak dehidrasi semasa berpuasa.. jika x mampu boleh berbuka

Baca lagi

16 Balas

Home Pregnancy hai mommy nak tanye nanti ramadhan saya 20minggu okay jek kan untuk puasa penuh