Senaman ibu utk cepatkan bukaan

Hai ibu, due sy 15/9.. hri ni genap 37w.. nk tnye,klu kita buat senaman utk cptkan bukaan, biasanya brp hari baru bersalin ye? Adakah hri ni bersenam, esok or lusa boleh beranak.. jgn suruh bersama suami utk cptkan bukaan, sy skrg ni pjj.. #bantujawab #SeriusTanya #firstmom

21 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

anak pertama sya sehari lg genap 40weeks sya bawa jalan kaki petang2 ntah brapa km... sampai rumah sya buang air ada lendir darah sikit.. sya bawa baring nak hilangkn sakit belakang tu x hilang jg sakitny.. p hsptl dah 3cm doc suruh masuk wad tggu.. subuh sya bsalin.. anak ke2 pulak 38weeks plus sya cuci kain angkat besen siap sidai kain tu sya rehat tgk tv start situ sya rasa sakit kat perut bawah.. sya p mandi sama jg baring tetap sakit.. lepas tu sya rasa baby sya mcm terturun x dpt sya nak bdiri tegak.. sya p hsptl bukaan 3cm.. nurse suruh rehat kat wad kjp tgk bukaan ada perubahan x.. sya masuk wad zohor dan asar jam 5pm sya bsalin.. dua2 anak bsalin normal tanpa induce..

Baca lagi