Senaman ibu utk cepatkan bukaan

Hai ibu, due sy 15/9.. hri ni genap 37w.. nk tnye,klu kita buat senaman utk cptkan bukaan, biasanya brp hari baru bersalin ye? Adakah hri ni bersenam, esok or lusa boleh beranak.. jgn suruh bersama suami utk cptkan bukaan, sy skrg ni pjj.. #bantujawab #SeriusTanya #firstmom

21 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

https://www.instagram.com/reel/C7QfNSgN7eG/?igsh=MWdvb3NkY3dmcW5yOA== saya buat ni masa anak 1st n 2nd. bersalin normal thn lps and thn ni. keberkesanan ikut org. masuk je prtghn 36w sy trus start buat sbb sy ade gdm on dc utk dua2 anak so xnk serah diri. alhamdulillah anak 1st bersalin masa 38w+. anak 2nd masa 37w+. nurse kk pun bg tips dkt sy bykkn cangkung klau nk beranak normal. buat je yg mana larat sbb sy pun c buat semua. sy pulak jenis x keluar jln2 sgt. just byk buat kerja rumah, buat senaman yg dlm video ni n gymball. alhamdulillah mmbntu

Baca lagi