Senaman ibu utk cepatkan bukaan

Hai ibu, due sy 15/9.. hri ni genap 37w.. nk tnye,klu kita buat senaman utk cptkan bukaan, biasanya brp hari baru bersalin ye? Adakah hri ni bersenam, esok or lusa boleh beranak.. jgn suruh bersama suami utk cptkan bukaan, sy skrg ni pjj.. #bantujawab #SeriusTanya #firstmom

21 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

atas badan masing2..sy start 34/35w..4 org bersalin 36w 3 org 37w.sy Amal senaman kupu2 n senaman y tarik kaki ke dlm goyang badan dpn blkg..Kiri kanan..tu Salah satu utk bukaan.Alhamdulillah setakat ni x sedar ada bukaan y dah besar 4/5cm tnpa ada tanda

1y ago

perut mengeras kerap n lama.. contraction dtg bile doc pecahkan ketuban