Senaman ibu utk cepatkan bukaan

Hai ibu, due sy 15/9.. hri ni genap 37w.. nk tnye,klu kita buat senaman utk cptkan bukaan, biasanya brp hari baru bersalin ye? Adakah hri ni bersenam, esok or lusa boleh beranak.. jgn suruh bersama suami utk cptkan bukaan, sy skrg ni pjj.. #bantujawab #SeriusTanya #firstmom

21 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sama due date saya tapi saya kena serah diri dah 2/9 .. saya x buat apa2 exercise yang berat mcm jalan itik tu.. saya ada baca jgn buat senam tu sbb bahaya & xnk risiko kn badan saya.. saya just bnyk jalan je pergi mall.. senam kupu2 camtu jela.. semoga dpermudahkan