Barang ibu berpantang

#firstimemum saya ada terbaca Di socmed, kalau nak dekat tarikh due,, biasa Kita sibuk nak sediakan barang2 baby, baju, kelengkapan harian, pampers, stroller etc cmtu Kan.. tp ade jgak nasihat utamakan prepare barang ibu berpantang dulu, betul ke ya? Ada mommy2 kat sini boleh share barang2 ibu berpantang yg wajib disediakan? Especially first time mum yg mgkin hanya ade suami je utk teman seminggu Lepas beranak nnti...

Nurada Ismail

first mum child

3 Balas

Tulis jawapan

Pantang saya mudah je sis. Saya tak ikut pantang secara tradisional. Saya ikut advice gynae saya. For me 'pantang' is a recovery process. So dapatkan rehat yang cukup, minum air secukupnya, ambil pemakanan yang seimbang, elakkan food allergen (jika ada). I would say my postpartum journey was beautiful and unstressful. Takde buat perkara renyah. Ini cara saya lah. Barang pantang saya hanya lah maternity pad. Itu je.

Baca lagi

1 baca komen lain

Anonymous

5mo ago

Awak follow FB/IG Dr Imelda Balchin (MFM & OBGYN specialist). Apa yang gynae saya advice sama macam apa yang Dr Imelda share. Nak luka cepat baik macam apa yang saya share tu ambil pemakanan yang seimbang. Kena makan protein, sayur, buah, carbo yang cukup. Sentiasa lap kering luka selepas mandi, buang air besar/kecil. Saya bersalin normal. Waktu ni pun gynae takde prescribed apa2 extra cream or gel untuk luka. Just jaga kebersihan miss V macam biasa. Sebenarnya proses pantang ni tak renyah pun. Cuma lepas bersalin kita perlukan support dan bantuan daripada orang sekeliling.

2 Balas

Home Birthclub: Oktober 2025 firstimemum saya ada terbaca di socmed kalau nak dekat tarikh due biasa kit