Mn giúp e với.

Mon cứ thoải mái tinh thần ăn uống đủ chất thử mấy lợi sữa quan trong là uống đủ nước 2-3l mỗi ngày . Ngủ đủ giấc đừng để stress mất sữa đấy . Trên mạng nhiều kiểu kích sữa lắm mon search xem sao. Mình có đọt cũng thế cho bú hết bên nayg lại cho sang bên kia m ăn chân giò vs đu đủ là về nhiều hơn nhưng tinh thần thoải mái cái là ok ngày . Ko thì mon dặm thêm sữa ngoài nhưng phải cứ cho con bú mẹ đi hết cả 2 bên mới cjo bú ngoài ko maqts sữa đấy