Các mon cho em hỏi em bầu 5thang ebe có 190.g ạ cần ăn gì để bổ sung cho bé ạ

Ăn đa dạng đầy đủ chất, uống thêm sữa tươi ko đường, ăn các loại hạt dinh dưỡng nhé m

Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày uống stkđ nước mía nước dừa

ăn đồ nếp, trứng lộn, khoai lang, ngũ cốc bầu...

5 tháng là khoảng 22w 23w á hả