jarang olahraga

disini ada gak yg jarang olahraga, melahirkannya jd agak susah atau gmn? saya kerja pagi sampe sore senin sampe jumat. kl sabtu minggu terlalu mager maunya istirahat dirumah. jarang bgt jalan pagi, senam hamil. bahkan kena matahari pagi aja jarang soalnya brngkat kerja blm ada matahari, kerja dlm ruangan. udah 8 bulan jd was was menjelang lahiran

Anonymous

9 Tanggapan

Tulis tanggapan

SbnrY senam2 hamil pun mulai disarankan 32wk bund, jdi mungkin belum telat bund , dicoba aja , lebih ke latian pernafasan cz pernah baca the power of nglahirin itu di pernafasan

8 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan disini ada gak yg jarang olahraga melahirkannya jd agak susah atau gmn saya kerj