Palo

Di ko alam kung depression to, Kanina napalo ko yung 2y/o ko, napuno na kasi ako, alam ko nasa kakulitan na talaga sya kaso tatlo sila may 1y/o pa tsaka 1month old. Sabay pa yung inis ko sa tatay nila na wala na ginawa kundi mag laro ng mobile games. After ng work nya pag uwi sa bahay naglalaro na sya hanggang madaling araw. Minsan wala ng tulog magttrabaho na ulit. Dati naman natutulungan nya ako sa mga bata. Tuloy nadadamay mga anak nya sa inis ko. Hindi ko naman sya mapagsabihan dahil nagagalit sya at ilang beses na rin kami nag away dahil pinababawasan ko sakanya yung paglalaro nya. Almost 1week na kaming hindi naguusap. Ok naman kami kaso hindi nya lang talaga ako makausap dahil busy sya sa paglalaro. Minsan nasusungitan nya pa kami kapag kinakausap namin sya. Nagtitimpi ako sakanya pero pag dating sa mga bata dun ko nababaling yung inis ko. Naawa ako sa anak ko pag napapalo ko sila. Maliliit pa sila eh. Naiiyak ako. Pag nagiging ganito ako naiisip ko yung ginagawa samin nung maliliit din kami. Grabe kami paluin. Ayoko sana gawin sa mga anak ko at ayoko rin na makuha nila yung ugaling pananakit sa anak pagdating ng panahon na sila naman ang magkakapamilya. Kaso pag nagagalit ako hindi ko na maisip yun. Parang gusto ko nalang mawala sa kanila para di na nila maranasan sakin to. Mababait mga anak ko sobrang malalambing, ngayon na napapalo ko sila napapansin ko nagiiba na rin ugali nila. Nagi-guilty ako. Gusto ko maayos ulit kami. Nakakaawa pag naaalala ko yung mga iyak nya habang pinapalo ko sya. Please need ko po ng advice nyo bilang nanay. Wala rin po kasi akong nanay o kapatid na nakakausap eh. Kapag may problema ako, mag isa lang po ako.

Anonymous

40 Replies

Magsulat ng reply

Wag na wag mo ibabaling ang stress mo sa mga bata. Una sa lahat, di nila kasalanan bakit ka stressed out. No offense meant, pero tama yung isang mommy dito, kaya ideal lagi ang family planning kasi mahirap ang magkakasunod na anak. One way or another, maapektuhan ka at ang pagsasama nyo mag asawa. First thing is mag sorry ka sa anak mo. Try to explain na di ka galit kaya mo sila napapalo. If nakikita mo na nagbabago ugali nila dahil sa kanila ka naglalash out ng galit mo, masamang pangitain yan. Wag mo hayaang lumayo ang loob ng mga bata sayo dahil sa stress mo. Kausapin mo source ng stress mo--asawa mo. Ipaliwanag mo sa kanya na kailangan mo ng tulong, at naisip mo na mas productive kung tutulong siya sayo instead na mag mobile games. Subukan mong makipag compromise sa kanya na di mo naman siya pinipigilan maglaro, sadyang hirap at nasa adjustment ka pa dahil may new baby kaya need mo ng tulong at atensyon. Kung matinong tatay yan, maiintindihan nyan ang point mo basta maexplain mo ng mahinahon at maayos. Try to talk to people around you. Sa tingin ko para kang bulkan since wala kang napagsasabihan at lagi mo lang dinidibdib kaso ang problema, sumasabog ka sa maling tao. Sa mga anak mo. Confront your problem and look for someone na pwede ka mag rant. Mahirap talaga pag mag isa, pero di mo kailangan magpa ka emo. :) Take care of your mental health, mommy.

Magbasa pa

39 Replies

Home Just Mums di ko alam kung depression kanina napalo ko yung 2yo ko napuno na kasi ako