first time mom

hi, currently kase nasa abroad ako?? nung umalis ako 7 weeks and 2 days na akong buntis.yun din yung first ultra ko , okay nmn daw ang ultrasound result.ngayon almost 17 weeks na akong buntis..need ko na bang mg pa ultrasound ulit.. ? first time mom ako.and my family doesnt know pa. kung d ba ako mgpacheck up or prenatal ano ba dapat kung inumin na gatas or pagkain na dapat kainin?.. mahirap kaseng mg pa check up dto.????