Bà bầu buồn ngủ 3 tháng cuối có sao k?

#cmtưvấn #mangthaitậpđầu Ngược đời quá các chế, thấy mẹ nào cũng bảo gần sinh bị mất ngủ nọ kia mà e bị thần lợn nhập sao ý, hơn tuần nay lúc nào cũng ngáp ngắn ngáp dài, buồn ngủ kinh khủng, mà lạ là ngủ nhiều cả ngày lẫn đêm nhưng vẫn mệt ý, làm gì cũng uể oải. Ck thì cứ cằn nhằn vợ ngủ nhìu k chịu vdong, toàn rủ em tập thể dục cùng nhưng cứ k cưỡng lại dc, như ng nghiện ý. Có ai bị giống như e k?

Bà bầu buồn ngủ 3 tháng cuối có sao k?
10 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Ngủ dc là tốt vì đó là tgian để cơ thể nghỉ ngơi, phục hồi năng lượng, nhưng ngủ nhìu hơn 10 tiếng/ngày là dấu hiệu bị rối loạn giấc ngủ do sự thay đổi nồng độ hormone tky, tăng quá cao sẽ làm m bùn ngủ quá mức thì lại k tốt tí nào. Ngủ nhìu nghĩa là nằm mãi 1 chỗ, ít vdong nên phần cơ bị cứng lại, các khớp thiếu linh hoạt thì khi sinh nở sẽ khó chuyển dạ và mất nhìu tgian hơn. nghe lời ck là chuẩn rùi

Đọc thêm