Sau sinh chỉ muốn khóc thôi, tâm sự xíu các chị em
Chắc cũng sẽ có vài trường hợp như mình, sau sinh 2 lần đều chỉ muốn khóc và khóc! Đứa đầu mình chắc khóc ròng 6 tháng vì con cực khó, ngủ ít và không chịu chơi! Phải đến tận 6 tháng có mẹ đẻ mình phụ mình thì đi làm lại, mình mới cảm giác như được sống lại! Đến đứa t2 cũng bị tâm lý sau sinh, bất ổn, trống trải, cô đơn, tủi thân vì hầu như mình chỉ có 1m chăm con ngày đêm! Ngày nào cũng như ngày nào cảm giác tù túng cực kỳ, mất ngủ nữa nên càng thấy stress hơn! Mình sợ trầm cảm mất dù mình cố vui vẻ nhưng mình không thể lúc nào cũng nghĩ thoải mái được. Tâm trạng hơi trùng xuống là mình lại khóc được luôn và khóc rất nhiều! Mặc dù rất yêu con nhưng cảm giác bộ não như co rút lại, đau tức ngực và bồn chồn miết! Sợ tiếng động lớn vì hồi hộp không biết con sẽ tỉnh giấc khóc không (đa phần có)! Mình phải làm gì để vượt qua giai đoạn này?
YOLO