Đọt bí,đọt bầu, bao tử heo, lòng gà...

Chả là mình mún cải thiện thêm thức ăn để ăn cho bớt ngán..nhưng mới mang thai nên không biết ăn gì đc gì không...nên mình mún hỏi các mom là bầu 4 tuần ăn đọt bí,đọt bầu, bao tử heo hoặc lòng mề gà xào luộc đồ ăn có ảnh hưởng gì không ạ??mấy nay em nghén quá k ăn uống đc j nhìu...nên cải thiện tí đồ ăn cho nó đỡ ngán và nghén..thaks ạ