❓ THIẾT LẬP THÓI QUEN SINH HOẠT CHO BÉ – DỄ HAY LÀ KHÓ?

Chúng ta là bậc cha mẹ, chắc hẳn sẽ luôn trăn trở, lo lắng cho con cái rất nhiều. Ai ai cũng đều mong muốn con có một thói quen tốt, tự lập, tự tin hay giỏi giang mọi thứ. Đó cũng chính là nền tảng hay là hành trang cho con có một tương lai tốt đẹp hơn chính thế hệ của chúng ta lúc bây giờ. Chúng ta có thể nhận ra rằng, ngày nay cha mẹ rất hay được nghe tới tầm quan trọng của Nếp sinh hoạt – thói quen cũng như là các phương pháp để giúp con tự lập, tự do phát triển trong khuôn khổ cho phép. Đơn giản hơn, chúng ta hãy tưởng tượng rằng không biết tiếp theo sẽ thế nào, hôm nay và ngày mai ra sao... Thì con trẻ của chúng ta cũng thế, chúng sẽ thường hay lo lắng, bất an nên muốn được che chở và dựa dẫm vào người khác. Ngược lại, khi chúng ta cho con cơ hội được tự làm những việc trong khả năng của con mà ta cảm thấy an toàn và bảo đảm, thì con sẽ thật sự cảm thấy tự tin và muốn được tự làm mọi việc. Con biết trước những sự kiện sẽ xảy ra nối tiếp nhau trong một ngày, biết trước mình sẽ đón chờ điều gì sẽ giúp con (và cả cha mẹ) cảm thấy quen thuộc và an toàn. Thói quen cũng thúc đẩy trách nhiệm đối với bản thân. Khi một đứa trẻ hoàn toàn quen thuộc với trình tự sinh hoạt của mình, bé sẽ muốn thực hiện nó một cách độc lập. Giai đoạn 0-2 tuổi là giai đoạn chúng ta cần tập trung dạy bé về nề nếp sinh hoạt và cách tự phục vụ bản thân, bắt đầu từ việc tự ngủ và tự ăn. Con cũng sẽ được giới thiệu và luyện tập rất nhiều trình tự sinh hoạt từ đơn giản đến phức tạp, là tiền đề cho kỷ luật và ý thức cá nhân sau này. Ví dụ như khi đến tuổi ăn dặm, con được học về trình tự trước và sau khi ăn, tập cho con có nếp sinh hoạt đơn giản, đầu đời như là tập cho bé học cách tự ngủ và ăn có giờ giấc, trình tự trước khi đi ngủ (đêm, có thể là cả ngày). Đến tuổi ăn dặm con sẽ được giới thiệu và luyện tập trình tự sinh hoạt trước và sau khi ăn (rửa tay, ngồi vào ghế ăn, ăn xong rửa tay...). Khi đi học, con sẽ được giới thiệu và luyện tập trình tự trước khi đi học, khi tắm, khi chơi trò chơi… Trong một ngày, con sẽ luôn được giới thiệu một trình tự sinh hoạt bao gồm tất cả những hành động, công việc hay thói quen hàng ngày. Nếu cha mẹ luyện tập cho bé thực hiện theo các trình tự này trong thời gian dài sẽ giúp trẻ tự giác biết được buổi sáng sau khi ngủ dậy cần làm gì, đến bữa ăn cần làm gì, sau khi ăn xong cần làm gì và tự giác thực hiện các công việc phục vụ bản thân và giúp đỡ bố mẹ trong khả năng của mình. Từ đó sẽ hình lập những kỹ năng độc lập cho bé. Cũng có lúc bé sẽ có những thay đổi về hành động, tâm lý hay trách nhiệm theo từng độ tuổi, từng giai đoạn. Đôi khi có những biến đổi không cố định về khoảng thời gian sinh hoạt của bé. Tuy nhiên, dù là khoảng thời gian nào đi nữa vẫn cần phải theo một lịch sinh hoạt chung cho cả ngày (sẽ thay đổi cho phù hợp với từng giai đoạn). Đó là giới hạn để con không quá lạm dụng quyền hạn của mình hay còn gọi là “tự do trong khuôn khổ”.