Giam cân sau sinh nên bắt đầu từ khoảng thời gian nào?

chào các mẹ, mình lên cộng đồng xin phép hỏi các mom về vấn đề giảm cân sau sinh ạ. Mình sinh mỗ đến nay 3m rồi nhưng chưa dám tập thể dục nữa vì sợ ảnh hưởng sức khỏe. KHông biết các mom sinh mổ tập thể dục từ lúc nào vậy ạ

11 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
VIP Member

Cảm thấy sức khỏe ổn định thì tập mom nè, tập nhẹ nhàng thôi

TapFluencer

sức khỏe ổn và có thời gian thì mình tập được rồi nè

TapFluencer

cảm thấy sk ổn thì tập nhưng tập nhẹ nhàng thôi m

khi nào mom thấy vết thương lành ko đau nữa hãy tập

VIP Member

sức khỏe ổn là tập đc ạ. tầm 6 tháng

VIP Member

mình cho con ti, tự giảm sau 2 tháng

VIP Member

Con bú mẹ sau khác về dáng mom ah

VIP Member

sức khỏe ổn định là đc nè

VIP Member

khi nào m khỏe thì bắt đầu

TapFluencer

khi sức khỏe của m ổn