Cho e hỏi bà bầu mới sinh nên ăn gì?

A nên cho chỉ ăn đa dạng nhìu móm chứ chỉ ăn giò vs rau mãi thì không sữa mẹ nghèo dinh dưỡng, con dù bú sữa mẹ cũng có thể bị táo bón, chậm tăng cân. Mỗi ngày phải đảm bảo đầy đủ các chất gồm đạm, tinh bột và đường, chất béo và chất xơ. Một vài món như mướp nấu lạc, rau lang luộc, mướp nấu tôm, rau ngót nấu thịt băm, hoa thiên lý nấu giò, …Món mặn thì có canh gà hầm, thịt gà rang gừng, cá diếc rán gión hoặc kho, nấu canh cải

Mình có chiêu này gọi sữa đơn giản nè. Bạn cho vợ uống nước ấm càng nhiều càng tốt. Trước khi cho con bú 30 phút là uống một cốc sữa tươi ấm hoặc ngũ cốc sữa tươi, rửa tay sạch và mát xa ngực để giúp tiết sữa nhiều hơn. Ăn thì ưu tiên các món loãng. bữa nào cũng cần có canh / món rau thì ưu tiên hấp luộc ít gia vị dầu mỡ.

Anh ck của năm đây rồi bà đẻ ăn được thịt gà (bỏ da ra nhé) thịt bò thịt lợn tôm Chúc bé mau ăn chóng lớn nhé ngoan

ăn đầy đủ các món nè ,không ăn món chua , ăn cá kho , canh rau , canh bí, .....

Ăn đầy đủ Mom. Trừ các món cay, chua, nóng, ngọt quá. Ăn chín uống sôi nha

ăn nhiều, đa dạng món vào m ơi.. ăn v hoài ngán chết..😆