payudara bisa mulai mempersiapkan dan memproduksi ASI dari kehamilan atau pada umumnya saat plasenta lepas saat melahirkan (baru mulai produksi 48jam setelah melahirkan)
Kolostrum sudah mulai diproduksi sejak masa kehamilan atau sekitar bulan ke 7 kehamilan, hingga 2-4 hari setelah melahirkan. Warna dan tekstur kolostrum sedikit berbeda dari ASI. Kolostrum berwarna kuning keemasan dan teksturnya lebih kental. (alodoc)
namun artikel AIMI ASI menyebutkan, cairan bening yang keluar saat Hamil belum tentu kolostrum namun pasti persiapan payudara mempersiapkan ASI.
Konselor laktasi dari Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI) Farahdhiba Tenrilamba mengatakan kalau ASI bunda sudah keluar sebelum melahirkan, nggak perlu cemas nanti si kecil nggak mendapatkan kolostrum ketika IMD. Wanita yang akrab disapa Dhiba ini bilang, kolostrum nggak akan habis duluan kok, Bun, karena memang hanya diproduksi sesaat setelah melahirkan. (hai bunda)
Tapi, itu bukan berarti kolostrum, Bun. "Itu hanya sekadar produksi air susu yang keluar ketika hamil. Bukan berati itu kolostrum. Kolostrum itu otomatis diproduksi setelah bayi dilahirkan," kata Dhiba. (hai bunda)
disarankan tetap rajin pijat payudara, hindari pijatan pada area puting untuk mencegah kontraksi.
bersihkan berkala puting di sesuaikan tolerir kulit ibu. bisa dengan bantuan minyak alami/organik atau dengan air hangat saja. fungsinya agar pori payudara bisa lancar saat kelahiran nanti mengeluarkan ASI.
dibawah saya berikan cara pijat payudara saat Hamil yg aman ya ma π€
Bersihkan payudara dan oleskan dengan menggunakanΒ baby oil.
- Pijat payudara dengan kedua tangan mengelilingi payudara searah jarum jam, lalu balik arah. Lakukan pemijatan selama 10-15 menit.
Kemudian pijat bagian bawah payudara ke arah puting. Tapi ingat, bagian puting tidak perlu karena bisa timbulkan kontraksi
Ketuk-ketuk payudara menggunakan ujung jari. Ini dilakukan untuk lancarkan sirkulasi darah di payudara.
- Lalu, bersihkan payudara. Kemudian kompres payudara dan puting dengan air hangat dan bilas dengan air dingin.
- Keringkan dan ulangi teknik ini secara rutin.
semoga membantu π€
Baca lagi
