Sharing bund..

kalo naik total 15-20kg wajar bun. kalo 25+ kyknya butuh effort lebih ntar nurunin nya. jgn cari pembenaran dari kalimat "lagi hamil/menyusui harus makan yg banyak". kalo kata dokterku "makan lebih banyak dan harus makanan sehat. bukan makan sebanyak-banyaknya dan gak sehat (segala macem dimakan)" tapi kalo skrg udah gendut yaudah, jangan diet dulu. lbh dikontrol aja lagi.. 🥰 buat org yg body shaming bumil, anda tai ☺

dikatain siapa bund... aku juga gitu Bun sama suami tapi dia menurutku bercanda aja sih biasanya dia bilang gitu kalau aku lagi di atasnya "badak Jawaku" sambil terkekeh2 terus pas dia lagi atas ku aku bilang juga "aduh gajah Thailand kamu gede banget sih berat nih" kwkwkwkw

dulu aku hamil pertama kan ngebo ya gk ada drma2 muntah mual gk enak makan gtu , tiap bulan naik hampir 3 kilo awal hamil skitr 50 pas mau lahiran 80 kilo lebih. pokoknya pas kontrol langganan d omelin bidan krn bb hmmm alhamdulillah msih bisa lahiran normal bb bayi 3,25

Boleh kok Bun, wajar banget kalau BB naik pas hamil, tubuh kan lagi adaptasi. Gak usah terlalu mikirin kata orang, yang penting sehat aja. Aku dulu juga gitu kok! Kalau mau kontrol, bisa coba rajin makan sehat dan olahraga ringan. https://s.shopee.co.id/6AU5btXXFL

dibuku pink kalo priksa ke puskesmas dikasih tulisan batas minimal kenaikan berat sama maksimal berat badan itu dihitung dari berat badan awal bundanyaa.. aku BB sebelum hamil 58kg saran kenaikan BB saat hamil di 11.5kg-16kg. kalo melebihi batas itu udah disuruh diet

aku juga lagi hamil pertama dan naik bb drastis. biarin aja bund ga usah dengerin omongan orang lain dibawa happy aja bumil ga boleh stress nanti setelah melahirkan kita harus jaga pola makan, badannya harus balik gadis lagi

kata dokter max 15kg si bun, tapi aku lebih, sempet dikatain badut ama tukang sayur (anjir emg) 😡 gamau ambil pusing karna bentar lagi mbrojol, biarlah gendut pikir nanti aja bb nya 😩

Pas periksa gimana bun? Biasanya dikasih tau maks naik sekian kilo ya, disesuaikan sama bb sebelum hamil + tinggi badan Kalo aku pas tm 1-2 naik cuma 6kg, baru di tm 3 naik pesat

7 x hamil... hamil pertama naik smp 30 kg hamil terakhir naik smp 25 kg tp alhamdulillah dgn menyusui selama 2 thn serta atur pola mkn bs kok kmbli ke bb ideal ..

wajar bun, aku hamil pertama bb naik drastis bun. Yg penting selama hamil hasil lab bagus, USG hasil normal, ibu bayi sehat, badan kita melar gapapa bun 🤣