saat haid meminum minuman yang dingin

Bunda semua tolong jangan bully ya saya mau minta pendapat para bunda, di sini cuaca sangat panas dan saya ingin meminum minuman yang dingin tetapi saya sedang haid datang bulan apakah boleh bunda kita minum dingin apakah bunda kayak saya, juga ada yang bilang waktu haid tidak boleh meminum minuman yang dingin makanya saya agak takut