Anak 14bln selalu begadang

Tidak boleh ya bu. Memberikan obat tidur pada anak bukanlah solusi untuk mengatasi masalah susah tidur pada anak. Karena obat tidur tidak dipperuntukkan untuk anak2, bahkan untuk orang dewasa pun dosisnya harus ditentukan oleh dokter. Efek samping dari penyalahgunaan obat tidur pada anak adalah overdosis, sleep apnea (kehilangan nafas sementara saat tidur), atau pembengkakan pda wajah di keesokan harinya. Lalu caranya bagaimana? 1. Kurangi durasi tidur pagi dan siang Durasi nya cukup 1–2jam saja. Tapi bukan berarti ditiadakan ya bu. Karena bayi masih memerlukan waktu istirahat siang jg. Pelajari lagi kebutuhan tidur sesuai usia anak. Jika memang sulit dibangunkan bisa coba cara saya, dgn dipancing menggunakan suara lagu favorit nya(daari tv/hp) asal ga kebablasan dikasih screentime jg hehe. 2. Perbanyak aktivitas fisik Seperti main bola, belajar melompat, berjalan disekitar area perumahan, bermain di taman, kejar2an, naik turun tangga, main perosotan ayunan terowongan dkk. Pastikan untuk selalu ditemani dan bermain bersama ya bu, agar selalu ter-arah. Memperbanyak aktivitas fisik bertujuan untuk membuat tubuh anak cepat lelah. 3. Evaluasi mpasi nya Sehari2 makan berat dan cemilan nya diberikan menu apa saja? Takaran gula nya bagaimana? Apakah sering diberikan makanan manis? Apakah sudah diperkenalkan dgn kafein (teh/coklat)? —lanjut di kolom komentar—

busui gak boleh minum obat tidur bu. saat malam apa sdh dilakukan rutinitas untuk mendukung anak nyaman saat tidur? anak sy dr lahir sdh dibiasakan tidur dgn lampu tidur, jd klo mlm lampu dimatikan dy sdh paham itu saatnya tidur. sejak umur 6bln pun sdh dibuat rutinitas ganti popok & sikat gigi, lalu kasur dirapikan, lampu dimatikan, tv dimatikan dan siap2 cari posisi nyaman untuk tidur. alhamdulillah biarpun siang tidur lama, tp saat mlm paling telat jam 10 sdh tidur. jika selama ini blm diterpakan mungkin bisa dicoba mulai skrg, tp klo sdh dicoba dan msh blm berhasil saran sy coba ibunya konsul dgn dokter anak untuk diobservasi lg knp anaknya susah tidur malam.

anak saya juga 14 bulan...bberapa minggu lalu kadang2 dia kalo malem susah boboknya. akhirnya semua lampu saya gelapin, suami saya yg suka begadang aja sampe saya suruh pura2 tidur, saya juga pura2 tidur, anak saya di kasur...kadang masih naik turun kasur...tapi ya trus ngantuk sendiri karena tau udh nggak ada yg ngajak main dan udh gelap 😁 yg penting nggak ada barang yg berbahaya aja

Coba diajarin sleep training bund, kasian kalo terus2an begadang, gak baik juga buat perkembangan otak anaknya. Anak harus tetep tidur siang, tapi coba jgn lama2 bun, anakku max 2jam tidur siang supaya malemnya gak begadang, atau boleh di coba caranya tasya kamila, sebelum anak tidur malem di mandiin air anget dulu supaya tidurnya nyenyak, dan gak begadang lagi

sleep training mam. coba mam ikut kulwap atau webinar atau sharing sesion ttg sleep training. jd anak dikenalin siang dan malam

paling siang hari usahakan bermain tidak terlalu capek

sleep training anaknya bun

rekomendasiin obat tidur

cape bangett