sembelit
Bunda.. disini ada nggak yg lg hamil muda terus sembelit.. maaf pup nya keras sekali sampai susah untuk keluarnya.. udh makan pepaya tp masih sama bun.. ada yg tau cara atasi nya? Aku takut jd wasir bun kl terus2an
Saya juga pas hamil brp week gtu mau poop susaaaah bgt keras. Saking kerasnya saya kan paksain poop karna udh brp hari ga poop perut rasanya juga ga nyaman, pas gtu saya poop lama bgt & keras bgt bener² ngeden sampe mungkin kurang lebih setengah jam poop doang, pas bangun gabisa jalan kaki nya samarasa karna wc jongkok jadi kaki sampe kram. Tp emg problem hamil muda kaya nya bgtu bun, selain sembelit perut juga begah jadi kaya pengen sendawa mulu
Baca lagi
Makan salak bun tapi jangan dibersihin. Saya hamil makanin salak poop nya lancar ga ada drama. Pas menyusui baru susahhh nya minta ampun. Keras Dan sakit karna seratnya masuk ke asi (katanya)
Saya dulu gitu, kebantu pas minum susu hamil frisomum gold.. tapi emang rada mahal.. kalo ga coba vegeta herbal bun tapi jangan sering sering ya.. kalau udah bener bener susah aja
Minum sari kacang ijo bun yg di jual di supermarket. Aku tiap hbs minum itu musti mules mules trs pup
Minum air putih anget tiap pagi minum yakul jg jgn ngeden y bun klo phup. Aku jg gitu bun
Pengalaman saya dulu pas hamil minum yoghurt bun. Bikin lancar BAB
Makan sayuran hijau bun sm rutin makan buah apel.
Minum air putih yg banyak bun..
mnum yakult bun coba
Minum Yakult bun