Berpuasa saat menyusui

Bunda-bunda semua yang sudah berpengalaman, mau tanya dong tips berpuasa saat menyusui, biar kebutuhan ASI anak juga terpenuhi dan puasa kita juga lancar. Terimakasih sebelumnya buat bunda-bunda yang berkenan menjawab. ☺️