Curhat bunda

Bunda bunda saya mau curhat .. Saya ibu dari 1 anak laki laki yg berusia 15bulan .. Saya butuh masukan dan arahan. Saya cape, saya lelah, saya ingin bunuh diri. Anak saya kalo malem itu susah bgt tidurnya, kadang bisa jam 2 sampe jam 4subuh. Saya stress bun .. malem jam 2 kadang jam 3,4 subuh baru tidur, dan bangun jam 9pagi, mandi sarapan, jam 11 12 siang tidur lagi, bangun jam 4sore mandi lanjut makan. Habis maghrib kadang tidur kadang engga, kalo pun tidur palingan cuma bentar, 1 2jam.an .. lanjut makan malam .. setelah itu sampe dini hari ga tidur" .. saya jujur cape Bun, saya bukan ga bersyukur dikasih anak, tapi pekerjaan rumah juga saya lalai karna malem anak saya tidur. Ayah nya jam 8pagi sampe jam 7malam kerja, saya sendiri jaga anak, suami saya sampe rumah, mandi makan, mainan ma anak bentar udah tidur. Pernah saya minta tolong buat jagain adek bentar, malah ayah nya tidur , anak saya jatuh dibiarin .. Sering saya khilaf mukul paha anak saya 1 sampe 2kali kalo dia ga mau tidur, atau kadang rewel ga bisa diem, padahal saya coba tenangin, saya ajak main, saya gendong, saya periksa diapers nya, saya kasih makan minum kali aja haus atau laper, tidak juga diem. Saya juga sebenernya ga pengen seperti ini bun, saya kasian sama anak saya, hampir tiap hari saya pukul. Kadang kalo saya udah cape bgt, dan saya mau mengontrol emosi dg cara membiarkan dia menangis. Saya bener" cape lelah bun. Ini saya curhat di jam 01.30 .. dan ini anak saya barusan tidur, itupun saya marahin dulu, saya sambil bunda, saya udah ga kuat, cape bgt, habis saya pukul juga, saya bicara keras biar si ayang denger, biar di samperin, tapi ternyata tidak. Lagi" saya harus memarahi anakku, mukul paha anakku. Aku kasian sebenernya. Dan sekarang saya kepikiran untuk bunuh diri, tapi tidak tau dg cara apa, dan banyak juga yg harus saya pertimbangkan terutama anakku. Saya mohon arahan nya bunda, jangan bully saya, mohon๐Ÿ™๐Ÿป mungkin yg pernah berada di posisi saya, akan paham dg cerita saya.

17 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

bun, cuma tinggal berdua dgn suami tanpa art dan sus? kunci nya, kerjasama sama suami, kalo suami ga bisa diajak begadang nemenin si adek, berarti tugas suami nemenin si adek dr jam pulang kerja sampai jam suami mau tidur, mungkin bisa jam 9 atau 10 nah bunda bisa tidur, tutup pintu kamar kalo ga bisa tidur biar adek main sama ayahnya itu yg saya terapkan pas anak saya lagi demen banget begadang, karena suami kerja pagi2 ga mungkin ikut begadang, kalo besoknya kesiangan dan ga sempat bikin sarapan, yaudah bilang minta pengertiannya kalo suami sarapan di tempat kerja saja istirahat penting bun, kerjaan rumah bisa nanti, bilang ke suami jgn berharap rumah selalu rapi minta pengertiannya lebih bagus bagi pekerjaan rumah termasuk weekend bilang suami luangkan waktu lebih banyak ke anak biar bisa bonding dan anak ga selalu nempel ke bunda, minimal buat ditinggal tidur, makan dengan tenang atau mandi agak lama pas weekend sekarang anak saya 2 masih kecil2, saya bagi tugas juga, suami pegang kakak, saya pegang adek, jd kalo salah satu ada yg sesekali ngajak begadang udah pada punya porsi nya masing2

Baca lagi

peluk jauh ya bund... sy pernh ada di posisi bunda. saat anak nangis malah saya tinggal.. krna sy gakmw nyakitin anak.. lbh baik sy keluar.. spechles sy pun nangis dan ngeluh.. anak sy 1 thn 3 bln kenyang sy cubitin dan sy marahin wktu itu.. tp yg bkin sy lemah.. segalak apapun ibu.. anak ttp nyariin ibunya.. sayang ibunya.. disitu sy sadar dan menangis.. note anak balita blm mengerti apa yg ibu rasakan.. bahkan ketika sang anak di bunuh sekalipun dia tak akan melawan.. krna tubuh mungilnya yg lemah dan masi sangat membutuhkan kasih sayang.. allhamdulillah sy berhsl keluar dr situasi buruk sprti itu.. krna sy sayang anak sy...sy harus kuat sy haru perang dgn gejolak buruk di hati sy.. sy ingat perjuangan sy ketika melahirkan sang buah hati.. thurst diluar sna bnyk yg pgn punya anak. so buat bunda.. segera berdamai dgn hati..kuatkan hati.. tatap wajah anak yg blm berdosa yg masi sangat membutuhkan kasih syg ibunya.. ingat bund kecil memang capek kita ngurusin.. insyaallah dihari tua kita.. anak yg akan ngurusin dan menemani kita.. Gantian.. SOOO... SEMANGATT..

Baca lagi
3y ago

sy di fase itu bund.. cz saya kesundulan.. anak 1 thn 3 bln .kndungan sy baru 1 bulan.. dan skrng anak udh 1 thn 7 bln..kndngan sy 5 bulan.. apa" sy kerjakan sndry di rumah.. kebayang donk betapa capek.a.. sy .. dan sy merantau jauh dr keluarga.. yg bkin sy kuat.. insyaallah ketika sy tua.. ada anak" sy yg insyaallah menemani.. gpp capek skrng memang resiko punya anak.. insyaallah anak udh pd gede" bisa nyantai kita.a bund.. kuat ya bunda.. ingat anak adalah anugrah terindah.. jgn smpe kita menyesal krna udh galak sm anak yg memang blm mengerti apa" ... ok semangat bund qm ga sndrian

TapFluencer

Peluuuk ๐Ÿค— Bunda sedang kelelahan. Coba Bunda bicarakan baik-baik dengan suami. Anaknya coba dibangunkan lebih pagi. Setidaknya pukul 7 pagi sudah bangun. Lalu tidur siangnya juga dipersingkat. Nanti pelan-pelan dia akan terbiasa untuk bangun jam segitu, lalu saat malam lebih cepat mengantuk. Siang diajak aktifitas juga agar tenaganya juga terkuras. Makannya juga yang baik agar perut kenyang setidaknya sekitar 1 atau 2 jam sebelum jam tidur. Kalau malam ciptakan suasana yang nyaman untuk tidur. Matikan atau redupkan lampu, suasana juga dibuat tenang. Jika dia tidak mau tidur, ngajak main, jangan diladenin, dan terus saja ajak tidur dulu. Kalau perlu, Bunda coba buat jadwal harian untuk diterapkan. Ajak anak komunikasi juga. Mungkin tidak bisa instan karena memang semua perlu proses. Bunda sebaiknya konsultasi ke psikolog juga karena sudah mulai ada pikiran untuk bunuh diri. Kalau siang Si Kecil tidur, Bunda bisa ikut istirahat sejenak yah. Semoga Bunda mendapatkan solusi terbaik

Baca lagi
Post reply image
3y ago

O iya, Bun. Coba turunkan juga standar ekspektasi dan idealisme Bunda. Bersikap lah realistis, jangan perfeksionis. Atur prioritas untuk pekerjaan rumah. Sesekali Bunda istirahat saat anak tidur siang juga boleh kok. Kan Bunda juga butuh istirahat. Sampaikan ke suami kalau rumah mungkin akan lebih berantakan karena Bunda mau istirahat dulu. Komunikasikan dengan baik. Saya paham sih rasanya ngasuh anak sendiri dan sangat kelelahan. Saya juga punya 2 anak dengan anak ke 2 yang berkebutuhan khusus. Saya tidak ada ART dan suami sering berjauhan. Dulu saat anak ke 2 saya bayi, saya tidak bisa tidur nyenyak selama berbulan-bulan karena harus EPing dan mengerjakan hampir semuanya sendiri. Saya harus mondar-mandir RS, seringkali sendiri juga, membawa 2 anak. Saya juga pernah kalap ke anak pertama dan pernah berpikir untuk bunuh diri saja ๐Ÿ˜… Iya, rasanya lelah sekali, seperti berjuang sendirian. Padahal saya berharap suami bisa mengerti dan memprioritaskan anak dan saya, nyatanya tidak bisa,

VIP Member

ubah jam tidurnya dari bangunin anaknya kalo dia tidur lebih dari jam 7. tidur siangnya juga di tiadakan dulu bun. gak papa selama sehari atau 2 hari atau lebih dia kekurangan jam tidur. yang penting enggak begadang. tidurnya juga kalau bisa jam 8 bun, kalau belum jam 8 jangan boleh tidur. jelas anak bakalan rewel dan ngamuk pas di ganti jam tidurnya. tapi gpp bun demi anak dan ibunya sendiri. usahakan pas malam itu udah gak ada aktivitas apa apa, kamar kondisi aman jadi kalau mau di tinggal tidur dan dia masih mau begadang itu aman. aku sering banget egois sama anak, dia nangis2 rewel gak mau tidur, aku tetep tidur enggak peduli dia mau nangis apa gimana. karena cape banget kalo g dapet jatah tidur. oh iya tips lagi bun, coba pakai kesepakatan logis. misal di kasih tau kalau waktu bermainnya tinggal 5 menit, setelah 5 menit bunda mau tidur ya, adek main sendiri, kalau mau boleh ikut bunda tidur.

Baca lagi

bunda sprtinya bunda butuh teman, coba ngbrol deh sama suami tntg apa yg bunda rasakan ini. dri cerita bunda, sprtinya bunda butuh kasih sayang sedangkan suami sprtiny cuek akhirny bunda melampiaskan ke anak. belum lagi bunda harus mengerjakan pkrjaan rumah dan harus begadang juga nemenin si ade yg tidurny larut malam.. pasti bunda lelah dan kurang istirahat. tapi di sisi lain suami bunda kurang berperan membantu bunda. jdi lebih baik bunda ngbrol dulu yah sama suami, semoga suami bunda paham dan bisa dukung bunda. jdi kalian bisa menyelesaikan mslah anak bunda yg tidur larut itu. kalau suami berespon negatif lebih baik bunda dan suami konsil ke psikolog yah.. harus segera yah bun, kasian anakny kalau sering dimarahi dan dipukul begitu. dampakny bisa mengganggu mental anak nntinya. kasian anak bunda yg jdi korban.. semangat yah bunda

Baca lagi
3y ago

mah kalau suami responny seperti tu lebih baik bunda konsul dengan psikolog aja yah, demi anak bun. kasian nnti mentalny kalau bundany aja ga bahagia, apalagi sampe sering marahin dan mukul anak. saya juga kadang sering marah sama anak bun, tapi saya masih bisa kontrol emosi saya ga sampe marah apalagi sampe pukul anak. krna saya tau kita juga manusia pasti ada lelahnya. segera yah bun ke psikolog, demi anak bunda juga..

bunda normal kok bunda cuma kelelahan yuk bun, ajak suami keluar jalan jalan sepulang kerja ke swalayan terdekat, atau bisa sesekali makan malam diluar sambil refreshing ๐Ÿ’— bunda... perlu diingat, bunda hanya kelelahan lelah hati ya lelah otak sedikit masukan, anak saya dulu pernah jam tidurnya berantakan banget malam ngajak begadang padahal ayahnya kerja berangkat jam 5 pagi. dan Alhamdulillah sekarang sudah balik normal tidurnya kuncinya apa? disiplin waktu main disiplin waktu tidur insyaallah bisa balik ke semula heart to heart ya bun karena, percaya gak percaya anak itu gak faham soal pukulan atau cubitan yang bunda lontarkan anak hanya butuh sentuhan kasih sayang, kasih pengertian. sekali lagi heart to heart insyaallah bisa, pasti bisa yuk yakin yuk semangat peluk onlen ๐Ÿค—๐Ÿ’•

Baca lagi
VIP Member

pola tidurnya perlu di ubah bun. coba dimulai tidur dg jam 9 malem, bikin suasana kamar adem dan tenang, matikan lampu trs pake lampu tidur, jd jam segitu anak kudu udah masuk kamar trs kamu pura2 merem, bawa mainan favorit anak ke kamar biar dia mainan sendiri sampe capek, inget jangan hidupin lampu dan jangan ajak anak ngobrol/mainan, diemin aja biar dia ngoceh2 sendiri sm mainan sendiri nanti kalo udah ngantuk baru dikelonin. aku selalu nerapin kaya gini ke anakku, jd mau dia lgsg tidur/engga ya kita hrs dikamar, trs kalo dia kebangun jangan di ajak ngobrol tp susuin biar dia tidur lagi, anakku udh lepas asi tp kalo malem ga pernah kebangun, kalaupun kebangun biasanya tidur lg krn dari bayi aku ga pernah biasain melek malem. semoga membantu ya bun, semangat ๐Ÿฅฐ

Baca lagi

kalau bunda muslim,coba sambil di susui anaknya di pegang dadanya,bacakan afatiha,3 qul dan ayat kursi,trus sapukan k slruh bdannya,smbil cium ubun2nya doakan ya Allah tlong tenangkan anakq,biarkan anakq istirahat biar besok pagi bngun dengan segar,jgn lupa kasih suasana tenang menjelang tidurnya,biasakan tidur dlm keadaan redup jgn terang,itu aj sih saya amalkan klau anak saya rewel dan g mau tidur,jgn lupa bnyak2 istighfar dan minta d mudahkan sama ALLAH. semoga bunda d beri kesabaran lebih dlm merawat si kecil ya Bun dan semoga ayahnya setidaknya mau sedikit membantu...๐Ÿ™

Baca lagi

peluk dari jauh saya emak2 dua anak mungkin ibu mukul anak biar bapaknya paham klo bunda sedang capek, cari perhatian tapi coba bunda pikir apa semua salah anak juga apa anak yg hrus di salhkn dia ga salah ap2 bund,, coba tenangiin diri saat menghadapi anaknya, anakku terbiasa bangun pagi jadi mlm nya mereka gk begadang lagi,, diskusikan sama suami bund..klo bunda TDK sdng mrantau pulng dulu krmh ortu klo suami gk mau bntuiin..untuk mnnangkan diri juga..jln stu2nya ya diskusikn sama suami .. berdamai sama diri sendri juga

Baca lagi
3y ago

Aisyah dan Nana betul hrs tdr brng anak titikk ๐Ÿคฃ๐Ÿคฃbiar masih bisa waras

padahal dulu saya seorang yg sangat ceria, kalo keluar rumah wajah saya selalu sumringah, saya selalu tersenyum dan nunduk ketika bertemu dg orang. tapi saat ini, semua orang bilang kalo saya seperti orang ketakutan, saya seperti orang yg linglung. dulu sering ajak anak bermain keluar rumah, keliling jalan" beli makanan, tapi sekarang saya ga berani keluar kalo bukan untuk belanja di pagi hari. hari hari saya sekarang sudah tidak ada semangat bunda, sudah lelah. sudah tidak ada lagi semangat saya di dunia ini.

Baca lagi