Olahraga 18 weeks

Bunda, apakah usia kehamilan 18weeks sudah boleh olahraga?

6 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Kata obgynku kalau terbiasa aktif, boleh kembali olahraga tp intensitasnya dikurangi. Tapi kalo sebelumnya jarang olahraga mah ya sesekali jalan kaki juga udah cukup utk tm2 awal.