cara mengurangi rasa mual ketika hamil

bunda usia kehamilan ku barub7 Minggu,tiap hari aku mual mual ,,gimana ya caranya ngurangin mual2 tersebut??!!

34 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Biasanya minum air hangat aja, atau jahe hangat setelah mual. Coba olahraga berenang sedikit-sedikit ketika pagi agar mualnya berkurang. Jangan dulu makan pedes atau asam yang bisa menambah mual karena asam lambung. Semoga membantu, sehat terus kehamilannya bun๐Ÿ˜Š