Heartburn

Bunda disini ada yg sepanjang hari terkena heartburn? Sy hamil jln 6 bulan, heartburn sy menyiksa sekali sampai susah makan dan tidur..

13 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
TapFluencer

sering sering ngemil ,dikit tp sering klo pas lagi gak kumat, usahakan jangan tiduran setelah makan apalagi ketiduran.. atau makan malam sbelum tidur dihindari... biasanya jg susu memperparah kurangi minum susu dulu smpe enakan,hindari goreng2an sama yg pedas2, santan jg.