Heartburn

Bunda disini ada yg sepanjang hari terkena heartburn? Sy hamil jln 6 bulan, heartburn sy menyiksa sekali sampai susah makan dan tidur..

13 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Aku pernah semingguan heartburn 😭 rasanya gak enak. Gak bisa tdr juga,pokonya harus aku muntahin dulu baru bisa tidur. Saran aku sih bun, setelah makan jgn lsg tiduran,usahakan duduk 5-10menitan. Jangan makan pedes,berusaha minum air dikit2 dan ngemil2 gitu bun. Alhamdulillah ilang heartburn ku bun