sebetulnya gx ada pantangan buat ibu hamil mkn buah2an bun, malah pepaya bagus utk melancarkan pencernaan
Coba pas bangun tidur sebelum konsumsi yg lain,minum perasan air jeruk nipis + madu dicampur air hangat.
Pepaya malah bagus bunda untuk awal kehamilan .. Saya juga sering sembelit dan saya juga makan buah itu
Yg ga boleh itu pepaya yg msih mentah atau stengah mateng bund, kalo udah bner bner mateng boleh
Sya kmrin sembelit + brdrah trs di ksih obt bun. & sranin bnyk buah2/sayuran. Alhamdulillah lncar
Sy tiap hari minum es jeruk. Gk prnah sembelit selama hamil. Malah kadang 2x sehari pupnya 😂
Yg gak boleh pepaya mentah bun, bisa buat kontraksi soalnya. Pepaya matang dianjurkan malah.
minum VCO bund, 2 sendok makan ulang per 3jam... klo sudah BAB, maka hentikan pemakaian...
Makan pisang aja bund,aku kalo sembelit pasti makan pisang dan alkhamdulillah lancar bund..
Saya tiap minggu makan pepaya matang dan mkn pisang. Alhamdulillah ga pernah sembelit bun.