Posisi tidur

Bund maaf mau tanya, skrg usia kandungan saya udah 35minggu ini hamil pertama saya. Posisi tidur udah gak nyaman banget, tanya k bidan katanya di haruskan miring k kiri, searching di internet boleh kiri/kanan asal jangan terlentang, terus tanya2 ke yg pengalaman ada yg mengharuskn miring k kiri ada juga yg membolehkan k kiri atau kanan. Saya kalo miring kiri di rasa sesek banget sama kaki kiri suka langsung pegel, kalo miring kanan emang sih lumayan nyaman tapi di perut berasa keganjel banget. Minta saran/solusinya bund 🙏😊#bantusharing

Safitri Oktaviani

sedang mengandung

1 Tanggapan

Tulis tanggapan

VIP Member

waahh rumit yaah.. btw selamat yaah atas usia kehamilan 35 mgu nya.. semoga slalu disehatkan hingga hr H.. drpd fokus ke posisi jd pusing sndri coba deh alihkan ke pakaian tidur nya.. apkh longgar/ketat, gerah/adem, jd pertama pakailah pakaian yg paling nyaman, atau bila perlu tak berpakaian (ex sy) toh yg disebelah suami halal ini kan.. hhe kidding.. lalu pastikan linen dan selimutnya jg pakai yg halus lembut harum licin lah klo tidur nya muter2 kek gk berasa muter saking licinnya bila perlu tabur bedak di seluruh sepri biar sejuk.. kemudian pastikan kasurnya datar tidak keras jg tidak empuk (klo sy pribadi mengingat bobot tubuh bumil yg lumayan) menghindari pegal2😁 naaahh.. terakhir ajak kompromi sm bayinya.. coba tanyakan mau tidur posisi gaya apa.. sebab yg mau tidur bkn hanya bundanya.. tp bayinya jg.. dan klo gk salah miring kekiri sama saja memberikan jalur asupan oksigen ke bayi mnjd lbh luas.. salam sehat bunda TAP 😊

Baca lagi

Safitri Oktaviani

sedang mengandung

4y ago

iyaa bund makasih masukannya 😊

Home Seputar Kehamilan bund_maaf_mau_tanya_skrg_usia_kandungan_saya_udah_35minggu_ini_hamil_pertama_say