Bund buah atau makaanan apa yang bisa menambah HB?

Mendamba seorang anak

12 Tanggapan

Tulis tanggapan

VIP Member

daging merah gt Bun.. jeroan misal ati ayam jg bisa, tapi kl jeroan cukup sepekan sekali aja.. bs jg bunda konsumsi telur rebus, kalau kuning telur cukup konsumsi 2 aja Bun.. bisa jg konsumsi daging ayam, ikan, brokoli, bayam.. yg paling penting, ketika makan utama hindari minumnya dengan teh atau kopi.. karena menghambat penyerapan zat besi.. tablet tambah darah yg diresepkan jg rutin diminum Bun.. kl dulu saya minum TTD itu dibarengi sama minuman jeruk atau jambu biji.. buah yg mengandung vitamin c bs membantu penyerapan zat besi Bun..

Baca lagi

1 Tampilkan komentar lainnya

Aisyiah Dewindha

writing, cooking, baking, gardening Pluviophile & Opacraphile IG @Ramona Jogja & @kebunbalkonayya

2y ago

senyamannya bunda aja Bun.. boleh jeruk nipis, boleh jeruk biasa.. cm lbh enak jeruk buah itu Bun, biasanya kan udh manis ya, ditambah gula pun dikit aja Bun... kl mau diperas trs tambah air jg boleh, atau makan biasa jg bs Bun..

11 Tanggapan

Home Grup HPL: Februari 2024 bund_buah_atau_makaanan_apa_yang_bisa_menambah_hb