Jadwal mpasi
Bun .. sharing jadwal mpasi anak dong kapan kasih sncak nya kapan maem beratnya
sesuaikan dg jam biologis anak bun ana bunda bgnnya jam brp? aku izin ksh contoh dari anakku yaa. misal start dari bgn tdr dulu : jam 5/6 anakku bgn tdr jam 6/7 sarapan jam 9/10 bs ksh susu/nen (kl msh 6 bulan)/snack camilan jam 11 biasanya anakku suka tidur lg krn udh kenyang jam 12/13 bgn & makan siang jam 15 ngemil snack tinggi kalori (harus bin wajib kl anakku) jam 17/18 makan sore kl jam 19/20 blm tidur biasanya aku ksh susu/makan lg yg ke 4x jam 20/21 tidur on repeat~ pola tidur & jam makan anakku udh terjadwal dari 6 bulan smp skrg usia 21 bulan. jd utk jam/jadwal pemberian mpasi itu ga bs saklek ngikutin kyk yg disosmed2 bun. semuanya tergantung gmn sebangunnya anak kita & tergantung gmn kegiatan/aktifitas anak kita sehari2. yg penting jgn lupa feeding rules. 2.30.2 (beri makan 2 jam sblm nen/nyemil, 30 menit durasi makan. abis ga abis. stop, 2 ham setelah makan berat/ngemil baru bs dikasih susu/nen/nyemil). semangat yaa🥰🙌🏻
Baca lagi
little boy 3 years old♡