Bun, kenapa ya mau masuk 27 weeks kalo habis makan rasanya kaya kenyang bgt perut juga jdi ga nyama?

Bun, kenapa ya mau masuk 27 weeks kalo habis makan rasanya kaya kenyang bgt perut juga jdi ga nyaman?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Ah, sepertinya kamu mulai merasakan beberapa perubahan selama kehamilan ya, Bun! Pada tahap 27 minggu, rasa kenyang yang berlebihan setelah makan bisa jadi cukup umum. Ini karena bayi yang semakin besar mulai membebani organ-organ dalam perutmu, terutama lambung. Ketika lambung terdesak, pencernaan mungkin menjadi lebih lambat, dan perasaan kenyang bisa bertahan lebih lama. Untuk meredakan rasa tak nyaman ini, kamu bisa mencoba makan dalam porsi yang lebih kecil tapi lebih sering. Hindari makanan yang terlalu berat atau terlalu banyak mengandung gas, seperti kacang-kacangan dan minuman bersoda. Pastikan juga untuk minum banyak air agar pencernaan tetap lancar. Selain itu, cobalah untuk duduk tegak setelah makan dan hindari berbaring langsung. Posisi ini dapat membantu meringankan tekanan pada lambung dan membuatmu merasa lebih nyaman. Oh ya, kalau kamu butuh bantuan tambahan untuk merawat perutmu selama kehamilan, mungkin kamu bisa mencoba krim perut khusus yang bisa membantu menjaga kelembapan dan elastisitas kulit. Kamu bisa coba produk krim untuk perut ibu hamil di sini: [Krim untuk Perut Ibu Hamil](https://shope.ee/20ZUy5qgoO). Semoga membantu ya, Bun!

Baca lagi
5mo ago

makasih Bun sarannya

begah