Susah tidur

Bun.. ada yg klo malem susah tidur gak yaa.. klo tidur pun bentar trus kebelet pipis ga bisa tidur lg sampe pagi .. usia kandungan 12 weeks padahal ga tidur siang tp malem tetep susah tidur

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Wajar bund.. mmg smpe TM1 slsai, bawaannya bklan pipis terus klo malem.. Jd malemnya tdur lmyn keganggu.. Tips dr obgynku, bbrp jam sblum tdur jgn minum lg atau makanยฒan yg mngandung bnyk air, spy kandung kemihnya ngga penuh.. Trus suhu kamar juga jgn trllu dingin.. Insya Allah tar TM2 udh mulai berkurang bund.. Usahakan tdur siang utk ganti jam tdur malam bunda yg brkurang y ๐Ÿ’•

Baca lagi

kalau susah tidur banget ridak bund, tapi yaa lebih sering kebangun buat ke kamar mandi aja