cara meningkatkan hb.

bun mau tanya nih,, kandubgan saya kan sudah 8 bulan, terus periksa ke dokter kandungan kata nya bobot kurang.yang harusnya 2,2kg kemarin masih 1,9. Gimana ya cara meningjatkan bobot bayi nya? Terus pas cek hb juga rendah, hanya 9,5. kalau kata teman harus konsumsi buah bit. itu bener gak ya bun? Mohon solusinya atau sarannya bunda.