Bun gimana ya cara alami ngatasin sembelit, aku lg hamil 10w udh 2hari ga BAB sekalinya mau BAB susah banget keluarnya , risih banget perut begah mau dipaksa ngeden aku takut karena takut ambeien keluar soalnya 7tahun yg lalu pernah operasi ambeien ,mohon solusinya Bun??
banyakin makan buah sama sayur bun, makan nasinya dikurangin.. waktu masih trimester pertama aku juga gitu, susah BAB, di suruh dokter mkn buah naga, alhamdulillah tiap pagi malah lancar ga harus ngeden keras.
Hadiah
VIP Parents
to be the best Mom