sembelit

Bun gimana ya cara alami ngatasin sembelit, aku lg hamil 10w udh 2hari ga BAB sekalinya mau BAB susah banget keluarnya , risih banget perut begah mau dipaksa ngeden aku takut karena takut ambeien keluar soalnya 7tahun yg lalu pernah operasi ambeien ,mohon solusinya Bun??