Konsumsi Kalsium

Bun, akukan hamil masuk tm2 yaaa trs kemaren aku udh sempet tanya ke bidan kapan bisa konsumsi kalsiumnya kata bidan mulai tm3 aja, sebenernya baiknya konsumsi kalsiumm dari kapan ya? Aku wkt tm1 pernah sesekali minum cdr tp skrg udh gapernah lagi