latihan pernafasan
Buibu yg sudah pernah melahirkan.. knapa ya latihan nafas itu penting banget saat melahirkan?
Buibu yg sudah pernah melahirkan.. knapa ya latihan nafas itu penting banget saat melahirkan?
Aku gak latihan nafas Dan baru tau kalau harus latihan
Soalnya pas ngeden tuh harus bisa atur nafas bun