kehamilan

bu sering mengalami kram ta saat tidur malam,tiba2 kaki kram,kenapa ya itu

23 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Sama bun saya juga sering keram saat malam. Malam tadi kaki kram saya malah kambuh dan siangnya jd agak susah jalan karena efek sakitnya masoh kerasa dibetis. Penyebabnya katanya karena kurang kalsium. Padahal saya suka rutin minum suplemen kalsium. Sarannya , katanya musti banyak makan pisang