Cara naikkan hb dengan cepat

Boleh tak ibu² kongsikan cara² naikkan hb dengan cepat? Saya makan obimin. Nurse suruh saya makan lebih byk sayur warna hijau, kekacang, buah jambu batu. Jgn ambil caffeine

33 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

amalkan minum air lemon kosong tanpa gula sepanjang masa setiap hari. kira gantikan air kosong dengan air lemon.