sembelit

Biasa ke sembelit waktu pregnant ni?

19 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Banyak kan minum air 3l sehari. Banyak makan makanan protein sayuran hijau. Ajar diri buang air besar stp pagi. Itu yg sy amalkan semasa mengandung. Elakkan stress juga ya awak.

6y ago

Yup.. kalau sehari tak berak tak senang duduk.. risau sembelit 😂