Pelancar asi biar makin banyak minum atau makan apa yaa??

Kalo aku cukup makan pake beningan bun atau sop gitu yg berkuah. sehari gak makan yg berkuah pasti pd gak full asi. tapi kalo makan yg berkuah asi selalu penuh bun di p*nyudara. apalagi beningan katuk, bayam yg hijau" bun. masya allah asi deres terus