ASI

makan sayur2an hijau tiap hari bund, aq dulu sm minum asifit,,trs yg paling utama nih, selama menyusui ga boleh stres, tertekan, banyak pikiran krn akan berpengaruh sm kualitas n kuantitas ASI, jd selama mnyusui harus bener2 rileks dan bahagia :-D soalnya pngalaman aq dulu 1 bulan pertama ASIku ga lancar, trs BB bayi ga naik2, dokter bilang mgkn aq nya stres (ngrasain pertama kali punya baby, nahan sakit jahitan SC dan sakit payudara) ...eh trnyata bner, setelah itu aq bikin happy aja perasaanku, aq buang pikiran2 negatif yg membebaniku...aq hanya fakus mengASIhi babyku...alhamdulillah perlahan BB bayiku naik ^_^