Puasa saat hamil

Boleh bun. Kalo udah trimester kedua aman2 aja buat puasa. Saya kemarin pas trimester kedua alhamdulillah full puasa satu bulan, janin pun gerakannya bagus. Tapi asupan makannya perlu diperhatikan ya bun, bukanya jangan pake yg manis2 kecuali memang manis dari buah. Banyakin minum juga bun. Kalo sahur jangan banyakin karbo, tapi banyakin serat sama protein. Abis sahur dan subuh jangan langsung tidur biar asam lambung nggak naik dan akhirnya muntah..

lbih baik jgn dlu bun kandungan orng beda" dan usia segitu msi butuh bnyak nutrisi bun ksian ddnya..