Bakit sobrang active nila sa gabi? Inaabot kami ng 1am bago matulog. Dahil kaya sa vitamins or dahil natutulog sila ng hapon? Any tips po para maaga sila matulog sa gabi. Patay po tv at 7 o'clock samen. Bawal patay ilaw kasi malamok at maipis sa bahay.
Pinapainom mo ba vitamins sa gabi?? Ung toddler ko 8 to 9pm tulog na siya. Dapat may routine kayo. And iwas harutan na pag close to bedtime na. The more kasi na hinaharot the more nagiging active sila. Kung kaya mo din na kahit dim light sana kesa ung super liwanag talaga mas okay. Iset mo ung mood na pangtulog na talaga. Play ka ng music na pampatulog. Ung nap sa hapon, adjust mo, like 3 to 4 pm, para di masyado close to bedtime.
Rewards
VIP Parents
